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Sardinien im Herbst: Dein ultimativer Guide für September & Oktober

Stell dir vor: Du sitzt abends draußen, die Luft ist noch warm genug für ein T-Shirt, das Meer schimmert golden in der tief stehenden Sonne – und um dich herum ist es ruhig. Kein Gedränge am Strand, kein Warten auf einen Tisch im Restaurant. Das ist Sardinien im Herbst.


In diesem Guide zeigen wir dir, warum September und Oktober zu unseren liebsten Monaten auf der Insel gehören – mit Wetter im Detail, echten Festen abseits der Touristenpfade, und allem was du sonst noch wissen solltest.


Übrigens: Alles was dich hier interessiert – und noch viel mehr – findest du in unserem Sardinien Reiseführer 2026. 👉 Hier reinschauen



Blick vom Gipfel des Monte Nieddu, San Teodoro, Sardinien
Blick vom Gipfel des Monte Nieddu bei San Teodoro

Warum Sardinien im Herbst so besonders ist


Warmes Meer, weniger Menschen. 


Das Wasser braucht den ganzen Sommer um sich aufzuheizen – und diese Wärme hält deutlich länger als man denkt. Bis Mitte September liegt die Wassertemperatur noch bei 24-25°C, im Oktober immer noch bei angenehmen 21-22°C. Gleichzeitig ändert sich um die Monatsmitte September spürbar etwas: Die italienischen Schulen starten wieder, ein großer Teil der Familien reist ab, und die Strände die im August noch dicht an dicht mit Sonnenschirmen standen, atmen plötzlich auf.



Spürbar günstiger. 


Flüge, Unterkünfte und Mietwagen kosten im Herbst oft deutlich weniger als im August – teilweise nähert sich die Ersparnis fast 40%. Die genauen Zahlen dazu, aufgeschlüsselt nach Flug, Unterkunft, Essen und Aktivitäten, haben wir in unserem Budget-Guide im Detail durchgerechnet.



Echte Feste statt Tourismus-Programm. 


Während im Sommer vieles auf Touristen ausgerichtet ist, öffnet sich im Herbst eine ganz andere Seite der Insel – Bergdörfer feiern, Weingüter ernten, das Landesinnere wird lebendig. Dazu gleich mehr.



Sardinien im Herbst: Wetter im Detail


September – noch Sommer, nur ruhiger


Temperaturen: 25-28°C tagsüber, angenehme Abende

Wassertemperatur: 22-25°C

Sonnenstunden: Noch reichlich, die Tage werden erst langsam kürzer

Der September fühlt sich fast wie ein ruhigerer August an. Ein wichtiger Hinweis dabei: Anfang September ist noch keine echte Nebensaison – viele Deutsche und Schweizer haben gerade erst Schulferien oder kommen genau jetzt. Die spürbare Ruhe setzt meist erst ab Mitte des Monats ein.


Oktober – goldener Herbst


Temperaturen: 20-24°C tagsüber, abends spürbar kühler

Wassertemperatur: 21-22°C

Vibe: Mild, golden, deutlich ruhiger als noch im September


Der Oktober ist für uns persönlich einer der schönsten Reisemonate überhaupt. Das Licht wird weicher, die Landschaft nimmt warme Herbsttöne an, und du kannst tagsüber noch problemlos wandern und baden – nur eben ohne die Massen des Sommers.


Was sich sonst konkret ändert – Fährverbindungen, Öffnungszeiten, die richtige Kleidung – erfahrt ihr ausführlich in unserem Artikel 5 Fehler bei der Sardinien Herbstreise.



Impressionen vom Autunno in Barabgia in Mamoiada, Sardinien
L'Autunno in Barabagia, hier in Mamoida

Autunno in Barbagia – das Herbstfest das du erleben solltest


Der Begriff „Cortes Apertas" beschreibt eigentlich nur das Grundprinzip – vor Ort heißt die gesamte Veranstaltungsreihe Autunno in Barbagia. Jedes Wochenende öffnet ein anderes Bergdorf seine „Cortes", die traditionellen Innenhöfe: Alte Frauen kochen nach Rezepten ihrer Großmütter, Handwerker zeigen Weberei, Töpferei und Korbflechterei direkt vor Ort, es gibt Livemusik mit traditionellen Instrumenten, und an jeder Ecke wird Wein und Essen gereicht. Es ist kein Touristenspektakel, sondern echtes Dorfleben – du läufst einfach von Hof zu Hof, isst, trinkst, schaust zu.


Autunno in Barbagia 2026 läuft vom 5. September bis 13. Dezember – hier die Termine im Überblick:


September: 5./6. Bitti · 12./13. Oliena · 19./20. Sarule, Lodine · 26./27. Austis, Dorgali, Orani


Oktober: 3./4. Lula, Meana Sardo, Orotelli, Sorgono · 10./11. Gavoi, Lollove, Onani, Tonara · 17./18. Belvì, Orgosolo · 24./25. Aritzo, Olzai, Ottana · 31. Okt./1. Nov. Desulo


November: 6./7./8. Mamoiada · 7./8. Ovodda · 14./15. Nuoro, Tiana, Ollolai · 21./22. Atzara · 28./29. Gadoni, Oniferi


Dezember: 6./7./8. Fonni · 12./13. Ortueri, Orune, Seulo


Unser persönlicher Tipp: Wir waren schon bei drei verschiedenen Terminen dabei – am meisten hat uns bisher Mamoiada begeistert (dieses Jahr am 6./7./8. November). Die Kombination aus echter Herzlichkeit, gutem Essen und den berühmten Mamuthones-Masken, die hier zuhause sind, macht diesen Ort für uns besonders.


Übrigens: Wer noch nicht sicher ist, ob eine Barbagia-Erfahrung im Landesinneren oder doch eher Strand und Küste zu einem passt – genau bei solchen Fragen hilft unser kostenloser Sardinien-Kompass. 6 kurze Fragen, und du weißt welche Region wirklich zu deinem Wunschurlaub passt.



Die Weinlese (Vendemmia) – ein ehrlicher Hinweis


Anders als beim Autunno in Barbagia gibt es bei der Weinlese kein zentrales, buchbares Event mit festem Programm. Die Vendemmia ist schlicht der Erntezeitraum – er läuft von Mitte September bis Mitte Oktober, wobei zuerst in der Gallura der Vermentino geerntet wird und einige Wochen später in der Barbagia-Bergregion der Cannonau, Sardiniens bekannteste Rotweinsorte.


Während dieser Wochen laden einzelne Weingüter zu Ernte-Erlebnissen ein: Du hilfst beim Trauben-Pflücken mit, schaust der Kelterung zu, und danach gibt es meist eine Verkostung mit einem einfachen, aber herzhaften Mittagessen – teils kostenlos, teils für 15-20€. Das ist also weniger ein Festival mit festem Datum, sondern eher ein Zeitfenster in dem sich ein direkter Anruf oder eine Nachricht beim Weingut lohnt. Wir empfehlen, gezielt bei einem Weingut in der Gallura oder Barbagia nachzufragen, sobald ihr eure Reisedaten kennt – die meisten Winzer freuen sich über echtes Interesse.



Wanderung zum Capo Figari, Sardinien
Wanderung zum Capo Figari

Aktivitäten im Herbst


Wandern

Kein Vergleich zum Sommer, wo tagsüber teilweise über 35°C herrschen und Wanderungen nur früh morgens Sinn machen. Im Herbst sind Temperatur und Licht ideal – die Landschaft färbt sich golden, die Wege sind leer, und du kannst auch mittags problemlos unterwegs sein. Unsere liebsten Routen im Nordosten – Punta Molara, Capo Figari und Monte Nieddu – stellen wir ausführlich in Wanderungen Sardinien Nordosten vor.


Wer den Monte Nieddu, unseren persönlichen Hausberg, lieber auf eigene Faust erkunden möchte statt mit einer geführten Gruppe: Wir haben genau dafür unseren ersten digitalen Wanderguide erstellt – mit Routen-Skizze, GPX-Track zum Offline-Nutzen und allen Infos zu Parkplatz, Schwierigkeit und Highlights. Für 4,90€ hast du alles was du für eine eigenständige Wanderung brauchst, ganz ohne stundenlange Vorab-Recherche.


Bootstour

Was viele überraschend finden: September und Oktober gehören zu unseren liebsten Monaten für eine Tour ins Tavolara-Archipel. Das Wasser ist wärmer als gedacht, deutlich weniger Boote sind unterwegs, und die Sicht beim Schnorcheln ist oft besser als im Hochsommer, weil die Sommerstürme das Wasser durchgespült haben. Warum genau, mit allen Zahlen zur Wassertemperatur, erklären wir in Bootstour Sardinien Herbst.


Baden

Bis weit in den Oktober problemlos möglich – siehe die Wassertemperaturen weiter oben. Viele unterschätzen wie lange das Meer nach dem Sommer warm bleibt.



November: Was du zur Anreise wissen solltest


Die Herbstsaison auf Sardinien ist spürbar kürzer als man vielleicht denkt – das liegt vor allem an der Flugsituation. Die meisten Direktverbindungen aus dem DACH-Raum laufen bis Ende Oktober, einzelne Airlines fliegen bestimmte Strecken auch noch im November weiter. Ab Dezember wird es dann merklich dünner: Direktflüge sind kaum noch verfügbar, und wer trotzdem reisen möchte, braucht meist eine Zwischenlandung über Mailand, Bergamo oder Rom.


Unser Tipp: Wer im November noch fliegen möchte, sollte die Verbindung für sein Wunschdatum frühzeitig direkt bei der Airline prüfen. Flugpläne werden oft erst wenige Monate im Voraus final veröffentlicht und können sich kurzfristig ändern – was heute noch geplant ist, kann in ein paar Wochen schon anders aussehen.



Kater liegt am Ofen, Sardinien
Unser Kater Signor Rossi an seinem Lieblingsplatz vor dem Ofen

Praktischer Hinweis: Heizung nicht vergessen


Ein Punkt der viele überrascht: Ab Oktober können die Nächte auf Sardinien spürbar kalt und feucht werden – besonders im Landesinneren oder in älteren Steinhäusern, wie sie zum Beispiel in vielen Agriturismi üblich sind. Bei der Unterkunftssuche für den späten Herbst lohnt sich deshalb ein genauer Blick darauf, ob eine funktionierende Heizung vorhanden ist. Viele Ferienwohnungen sind komplett auf den Sommer ausgelegt und haben keine oder nur eine sehr schwache Heizmöglichkeit – das wird gerade abends im November schnell unangenehm, wenn man es nicht einplant.



Strand Lu Impostu, Sardinien
Strand Lu Impostu, im Oktober ganz ohne Menschenmassen

September oder Oktober – was passt zu dir?


Wähle September, wenn du:

  • Noch garantiert warmes Badewetter willst

  • Autunno in Barbagia früh im Kalender erleben möchtest (Bitti, Oliena, Sarule...)

  • Die Vermentino-Weinlese in der Gallura miterleben willst


Wähle Oktober, wenn du:

  • Milde Temperaturen für ausgedehnte Wanderungen bevorzugst

  • Noch ruhigere Strände und weniger Trubel willst

  • Die Cannonau-Weinlese in der Barbagia interessiert

  • Autunno-Termine wie Orgosolo, Aritzo oder Tonara erleben möchtest


Immer noch unsicher welche Region und welcher Monat am besten zu dir passen? Unser Sardinien-Kompass gibt dir in wenigen Minuten eine ehrliche, persönliche Empfehlung.



Weiterführende Ressourcen:



Fazit

Der Herbst ist für uns eine der unterschätztesten Zeiten auf Sardinien – warmes Meer, goldenes Licht, echte Dorffeste und spürbar weniger Trubel. Wer flexibel ist und rechtzeitig plant, bekommt hier das beste Sardinien-Erlebnis des ganzen Jahres.


Sonnige Inselgrüße,

Vicki & Gerry

Vicki & Gerry, Sardinien

Wer schreibt hier?

5 Senses Sardinia – wir sind Vicki & Gerry, leben in San Teodoro und helfen dir dabei, aus der Vielfalt Sardiniens genau den Urlaub zu gestalten, der zu dir passt. Kein Einheitsprogramm, sondern Empfehlungen und Erlebnisse, abgestimmt auf deine Wünsche.​

2022 haben wir beschlossen, unseren Traum auf Sardinien zu leben. Hier haben wir wieder zu uns selbst gefunden, unsere Sinne geschärft und eine neue Perspektive auf das Leben gewonnen. Unser Ziel ist es, die Kraft der sardischen Lebensweise mit dir zu teilen – damit auch du von den Geheimnissen der Hundertjährigen profitieren kannst.

Vicki arbeitet als Reiseleiterin vor Ort und begleitet jeden Sommer Reisegruppen und zeigt ihnen den Nord-Osten Sardiniens. Die Winterpause nutzt sie, um an ihren Buchprojekten zu arbeiten und zu schreiben.

Gerry ist dein Skipper und zeigt dir das traumhafte Tavolara Archipel. Im Winter werden zahlreiche neue Rezepte ausprobiert und Klassiker verfeinert, denn neben dem Meer, ist die Küche sein Revier. 

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